マインドフルネス瞑想会日程

マインドフルネス瞑想会開催日

8月の日程が決まりました。

※8月は暑さが厳しいので、会場は東大阪市小坂の会場プラナーナ大阪で行います。

都合により中止となる場合もありますのでご了承くださいませ。

8月18日（金）１３時３０分〜１５時３０分（開場１３時）

8月21日 (水)    １３時３０分〜１５時３０分（開場１３時）

8月29日  (木)   １３時３０分〜１５時３０分  (開場１３時)

いずれも場所はプラナーナ大阪および在宅参加可能です。

※在宅参加の方は申込時に全身の立位（”気をつけ”の姿勢で）の写真を添付にてお送りください。

場所：プラナーナ大阪または在宅にて

参加費：3000円　（参加費3000円）

※12時30分～13時00分までの時間は作務（お掃除）の時間です。作務に参加希望される方はその旨を申込み時にお伝えください。
お掃除は心身の浄化につながる実践として推奨されています。こちらもご覧ください。

参加申込み　お問い合わせは「pranahna」のHPよりお願いいたします。
※　参加の心得をお送りしていますので初参加の方は事前に必ずお申込み下さい。
※　申込みの締め切りは開催の２日前です。（在宅参加者は４日前までです。）
※　キャンセルの場合は必ずその旨をご一報ください。
※　参加人数が満たない場合は中止になることもありますので事前申し込みをお願いいたします。

マインドフルネス瞑想のPDF案内は下記よりダウンロードしていただけます。
在宅用マインドフルネス瞑想会　チラシ
マインドフルネス瞑想会案内裏面