マインドフルネス瞑想会日程

マインドフルネス瞑想会開催日

2月11日（月・祝）　13時30分〜15時30分（開場13時〜）

2月22日（金）　　　19時〜21時（在宅のみ開催）

３月３日（日）　　13時30分〜15時30分

３月７日（木）　　13時30分〜15時30分

３月17日（日）　　13時30分〜15時30分

３月22日（金）　　19時〜21時（在宅のみ開催）

場所：関屋ニルヴァーナ瞑想センターまたは自宅

参加費：3500円　（参加費3000円＋会場費として500円）

※12時30分～13時00分までの時間は作務（お掃除）の時間です。作務に参加希望される方はその旨を申込み時にお伝えください。
お掃除は心身の浄化につながる実践として推奨されています。こちらもご覧ください。

参加申込み　お問い合わせは「pranahna」のHPよりお願いいたします。
※　参加の心得をお送りしていますので初参加の方は事前に必ずお申込み下さい。
※　申込みの締め切りは開催の２日前です。（在宅参加者は3日前までです。）
※　キャンセルの場合は必ずその旨をご一報ください。
※　参加人数が満たない場合は中止になることもありますので事前申し込みをお願いいたします。

マインドフルネス瞑想のPDF案内は下記よりダウンロードしていただけます。
在宅用マインドフルネス瞑想会　チラシ
マインドフルネス瞑想会案内裏面