admin 投稿一覧
カウンセリングとマインドフルネス
先日、マインドフルネス瞑想会(その2)の記事で、これが自分と思っていたこの肉体と同一視していた小さな自分を絶対的な愛への信頼へと明け渡したという体験について書きました。 このような体験はユングの言葉で …
続きを読むマインドフルネス瞑想会の報告（その２）
マインドフルネス瞑想会の報告（その２）です。 いつものように準備体操、内観、チャクラの浄化、呼吸法を瞑想前におこないました。 内観の今回のお題は「愛」についてでした。 今回は私の体験をお伝えさせていた …
続きを読むマインドフルネス瞑想会の報告（その１）
年初の瞑想会の報告から少し間が空いてしまいましたが、 今回は（その１）としてこれまで複数回参加された方のアンケートから瞑想の効果をどのように実感されているかを先にご報告いたします。 瞑想会では開催２回 …
続きを読む聖なる旅のFBページを始めました
昨年末より「聖なる旅」のFBページを始めました。 インドのヨーギであるスワミ・ラーマの最後の著作から少しずつ短い文章を抜粋して紹 介しています。 今回シェアした文章は以下のようなものです。 「ほとんど …
続きを読む今年最初のマインドフルネス瞑想会報告
2019年最初のマインドフルネス瞑想会が行われました。 今回からは在宅参加の枠が出来たということで、さっそく以前東京の集まりに参加されていた方から申し込みがありました。 後日、参加の感想をシェアしてい …
続きを読むマインドフルネス瞑想会に参加された方の感想です。
2018年9月より始まったマインドフルネス瞑想会ですが、参加された方の感想をいただきましたのでご紹介します。 2019年1月からは在宅参加の枠もできましたので、参考になると思います。 〇 瞑想会とサッ …
続きを読む瞑想の場～フィールド～について（１２月の瞑想会報告）
12月16日に今年最後のマインドフルネス瞑想会がありました。 今回はこれまで２回サットサンガに参加していて、関屋でのマインドフルネス瞑想会は初めてのという参加の方がありました。 サットサンガとは「真我 …
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