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目覚めのためのマインドフルネス瞑想会報告
９月２６日第一回目の「目覚めのためのマインドフルネス瞑想会」が開催されました。 つい先日まで暑い、暑いと思っていたのですがお彼岸も過ぎて急に涼しくなって肌寒い日でした。 あいにくの雨の中ご参加いただき …
続きを読む瞑想は何のためにするのでしょうか？
マインドフルネス瞑想が日本でもこれほど注目され、脳科学的な研究なども進んで現代人にとっても「役に立つもの」として注目されているようです。けれどもそもそもなぜ人は瞑想するのでしょうか？ マインドフルネ …
続きを読むマインドフルネス瞑想会の開催
マインドフルネス瞑想会の日程が決まりました。 2018年9月26日(水） 時間：14：00～16：00 （開場 13：30） 場所：639-0255 奈良県香芝市関屋1407 関屋ニルヴ …
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